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Stretching Postural
38,00€ – 56,00€
Commence le jeudi 7 octobre 2021
– Jeudi 19h à 20h, avec Ludovic à la Rythm’ALC, rue St Patrick, en périodes scolaires
Trimestre de lancement du début novembre 2021 à début mars 2022 (13 séances) : 38€ (dès que la Rythm’ALC, nouvelle salle en construction, sera terminée)
En périodes scolaires.
Description : Le stretching postural est la seule gymnastique qui associe un travail tonique et des étirements dans un même exercice. En faisant travailler essentiellement les muscles posturaux, le stretching postural agit sur le maintien et l’attitude ; il aide à se corriger et à prendre conscience de la statique vertébrale. Cette méthode, mise au point par des kinésithérapeutes du sport, tonifiante et assouplissante, est accessible à tous dès et à tout âge !
Notes importantes :
- Les groupes seront maintenus que s’il y a suffisamment de participants
- Inscriptions dans la limite des places disponibles
- La réception de votre règlement valide l’inscription. Toute inscription sans règlement ne sera pas prioritaire
- Pour tous public à partir de 14 ans. Attention, tout mineur inscrit sur cette activité doit pouvoir quitter seul nos locaux sous la seule responsabilité de ses parents
| Adhésion annuelle | Phalempinois(e), Commune extérieure, Déjà acquise |
|---|---|
| Jours & Horaires | Stretching Postural jeudi 19h à 20h |
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