Stretching Postural

50,00€ – 58,00€

Commence le 14 septembre 2023

– Jeudi 19h à 20h, avec Ludovic à la Rythm’ALC, rue St Patrick, en périodes scolaires

Description : Le stretching postural est la seule gymnastique qui associe un travail tonique et des étirements dans un même exercice. En faisant travailler essentiellement les muscles posturaux, le stretching postural agit sur le maintien et l’attitude ; il aide à se corriger et à prendre conscience de la statique vertébrale. Cette méthode, mise au point par des kinésithérapeutes du sport, tonifiante et assouplissante, est accessible à tous et à tout âge !

Notes importantes :

Activité nécessitant un certificat médical. Le certificat médical est valable 3 ans, mais il vous appartient de le fournir chaque année lors de votre inscription. Gardez-en une copie… Sa date de validité doit dépasser le 01 juillet de l’année scolaire en cours
Les groupes seront maintenus que s’il y a suffisamment de participants
Inscriptions dans la limite des places disponibles
La réception de votre règlement valide l’inscription. Toute inscription sans règlement ne sera pas prioritaire
Pour tous à partir de 14 ans. Attention, un mineur inscrit sur cette activité doit pouvoir quitter seul nos locaux sous la seule responsabilité de ses parents

Adhésion annuelle	Phalempinois(e), Commune extérieure, Déjà acquise
Jours & Horaires	Stretching Postural

Association Loisirs et Culture

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